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总第128期  
◎用倾听表达爱

《倾听孩子》一书,是美国长年致力于家庭教育心理咨询的帕蒂惠芙乐所著,全书从多个方面详细阐述了通过倾听来排除孩子的负面情绪,为何要倾听孩子、什么时间倾听孩子、怎样倾听孩子,并指出倾听过程中可能遇到的困难或存在的错误方法以及如何解决或改正。

看了《倾听孩子》这本书后,才知道倾听也是一种爱的技巧。过去我们更多只注重在物质生活上尽可能满足孩子的需要和愿望,当孩子在精神和感情上需要父母的支持和帮助时,我们却往往因为时间和精力不足无法满足孩子,情急之中便同意满足孩子的某个物质要求,以便使自己迅速从“麻烦”中解脱出来。当孩子意识到父母这一弱点时,意识到自己的精神和感情难以得到关注时,他们就会以不断提高物质需求的方式获取父母的关注,直到父母发现孩子被“宠坏”了。
    其实,物质是最容易实现的关怀,心灵的关怀却是需要父母用身心来付出的,无疑也是更艰巨的付出。心灵的关怀最起码要做到能够与孩子进行沟通,而沟通并不完全是说、讲、谈。上帝赐予我们两个耳朵一张嘴,就证明听比说更重要。沟通真正重要的元素是“倾听”。当父母倾听孩子说话的时候,不仅仅表示对孩子的尊重和重视,也是父母开启和拓宽亲子沟通的渠道,了解孩子真实想法。
    倾听,是在接纳基础上,积极地听,认真地听,关注地听,并在倾听时适度参与。
    倾听,可以表达对求助者的尊重,能使求助者在比较宽松和信任的氛围中诉说自己的烦恼。
    倾听,能够建立起与孩子之间的关系,能够更加深入地走进孩子的心灵,使我们的教育达到最好的效果。
    同时,倾听也是褒奖对方谈话的一种方式。
    那么倾听时该注意些什么呢?
    1、不向孩子灌输自已的想法,平等、尊重孩子。
    那怕孩子犯了错,或是在这个家里你的付出更多些,你也得让孩子有个解释的机会,什么原因导致他(她)犯错的?找到原因,真诚交流,定会取得相互的理解。
    如:我不听,我每天辛苦挣钱养家,你还来给我弄这一手…… (打断别人,不愿倾听,把对方置于一个不平等的位置,最终解决不了问题)或:难道我说的不对吗?你不就是个这样子的人?!…… (这句语言里含有让对方认可自已的想法,含有不平等、歧视对方的暗示在里面)                                           
    2、不打断孩子说话,如有不同意见等孩子说完后再陈述自已的观点。这样能避免断章取义、以偏盖全,还能准确的了解孩子的真实意图。
    3.倾听时专注,注意肢体语言的应用,与孩子共情:面带微笑,不要显露出不耐烦的样子。
    神情专注、应用一些肢体上的语言仔细倾听,这会鼓励孩子把自已想要说的话更准确的表达出来,同时也让对方了解你是一个可以交流的、善解人意的伴侣,同时也能增进两人的相互信任。                             
    4、注意信息澄清把孩子的谈话按照自已的理解再叙述一遍,得到孩子的认可,才算是真正听进去了。
    做到以上几点,成功倾听孩子,父母更要有“想听”孩子说话的愿望。如果你很忙或很烦,那么就改天;尊重孩子、允许孩子有自己的看法和感受,真诚接纳孩子的不同意见。
    爱孩子的父母,应该是勇气智慧的,勇于打破自己的束缚,善于改变自己的思维模式和表达方式,主动接近孩子,倾听孩子的心声,试着换位思考揣摩孩子的感受,而不是期待孩子永远听话,等待孩子跟自己亦步亦趋。父母要相信孩子有解决自己问题的能力。你只能“陪”孩子走过苦涩,却绝不能替他解决问题。父母的信赖是激发孩子潜能的催化剂,用倾听表达父母之爱吧。
    倾听是学习、是接纳、是人生的需要,还是一种信任、一种宽容、一种激励,更是一种智慧、一种素养、一种社会文明的标志。学会倾听孩子不仅有助于亲子关系,而且还可以表达出伟大的父母之爱。

当孩子哭泣的时候、当孩子恐惧的时候、当孩子发脾气的时候、当孩子愤怒的时候……我们怎么办?怎样做对孩子最有帮助? 长年致力于家庭教育心理咨询的帕蒂·惠芙乐认为,孩子的“不正常”的表现在孩子成长过程中起着特殊的作用,如果处理得好,会有利于孩子形成健全的人格和健康的心理。本书是她和她的同事多年的研究和实践的结果,将会为父母们提供一些方法,帮助他们应对这些经常出现的困难时刻;还会为父母们提供一些基本思路帮助维系亲子之间的珍贵关系。内容通俗易懂,并有很强的可操作性。

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