本书中有一句话说得好，呼应出了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头。面临其中的悲欢离合喜恕哀乐时，唯有抱持观照内心并异福感恩的心态，一切的真相才会水落石出。

这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”，无情岁月并未褪去她才貌双全的一丝一毫，读其文如见其人（我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年），她一路修行的用心良苦，就在一股脑儿无私奉献的字里行间，与众人交流。