以下也许可以涵盖人生的全部问题：参悟则受益，彻悟则自由，人人皆具彻悟条件。主体与客体；时间与空间；精神与物质；形而上与形而下；人类与自然；个体与群体；终点与起点；生存与死亡；事业与人生；幸福与痛苦；美好与丑恶；真实与虚伪；健康与疾病；成功与失败；赞誉与诋毁；自我评价与他人评价。

每个人只有解决事物的能力，没有控制事物结果的能力，权力最大，财富最多，智慧最高的人也如此。遗憾的是许多人都想控制事物结果，总希望别人欣赏赞美自己，总想让别人接受自己的思想观点等。如愿则喜，违愿则烦，自寻烦恼。积极努力解决一切问题为好，创造一切好因，因就是果，因如太阳，果如光芒。

每个人时刻都有两个需求：一是每个当下的存在感，成就感；二是对未来美好的期待。例如，婴儿总是希望人抱着，陪着；老人与子女吃饭聊天的快乐远大于子女给予的丰厚物质；亿万富翁也乐意继续工作，或者登山，摄影，做慈善都是为满足自己需求。时时处处恰当有效地满足自己和他人的需求，需时时觉察行动。

我们时时都在追寻世界上最好的车子，房子，美食，美景等等，从幼儿到老人都如此，似乎忽略了自我这个大宝藏，自我才是世界上唯一的最好的，精神物质兼具，潜力无限的珍品，自我可创造，承载，享受一切美好之物，就蕴藏在琐细生活中。我曾完全专注，静心感恩喝茶一次，惊诧如此美好，悔五十年为何未发现

人生，首先要认清世界，明白这个世界是什么样子的；其次要认清自我，明白自我是什么样子的；然后要认清自我和他人及天地万物之间的关系是什么。自我与天地万物的关系是否友好和谐，决定着人生成就大小，苦乐多少。

人可以抽象为三种能力：德能，即品德。慧能，即心识。智能，即记忆理解，分析推理能力。德能是承载慧能、智能的载体。智能，慧能发挥的大小好坏，取决于德能提供的条件大小好坏。由婴儿至成人输入道德，比任何知识技能都重要100倍，父母须有德。人生福祸决定于德。人生方向决定于慧。知识技能决定于智。

人生的五个基本问题，越早发现认知越好，人生一切冲突烦恼痛苦都源于没有发现和认知这五个问题 1、发现认知真实的自我。 2、发现认知真实的世界。 3、发现认知自我与他人和世界的关系。 4、发现认知自我让世界变的更好的观念和方法。 5、发现认知生命每一刻都可以充满美好，并由自我掌控。